Łóżko jest ważne w życiu malucha i powinno być zawsze spokojnym i przytulnym miejscem. Unikaj kładzenia dziecka do łóżka za karę!
Aby czas spania był czasem szczególnym: nie szczędź dziecku wtedy pieszczot i szepcz mu do ucha miłe rzeczy; powiedz dziecku, że zanim powiesz: „Dobranoc” i wyjdziesz z pokoju, dasz mu trzy całusy od motylka (przytul twarz do policzka dziecka i mrugaj szybko powiekami, by maluch poczuł łaskotanie), jeden całusek od gąsienicy (wycałuj mu rękę krótkimi całusami od dłoni aż do barku), cztery całusy od świnki (chrząkając jak świnka, obcałuj dziecku szyję i brodę) i jeden uścisk od misia (mocno przytul brzdąca do siebie). Aby, idąc spać, dzieci czuły się bezpieczne i szczęśliwe, warto przestrzegać ustalonego porządku, np. zawsze kładź dziecko spać o tej samej porze i przestrzegaj kolejności innych czynności, takich jak kąpiel, wkładanie piżamy, mycie zębów, bajka lub piosenka na dobranoc. Aby przygotować dziecko do udania się na spoczynek: powiedz, że zostało mu jeszcze dziesięć minut na zabaw* i ściśle tego przestrzegaj. O wiele lepiej jest przypomnie tym dziecku kilka razy, niż oznajmić mu nagle, że mu natychmiast zakończyć zabawę. Podobnie należy przypomi, nać dzieciom o posiłkach itp.; zadbaj, by dzieci nie rozpoczynały nowej zabawy tuż przecf pójściem spać. Trudniej będzie nad nimi zapanować. t Aby zachęcić maluchy do pójścia na górę do sypialni (cza»< sem są zbyt zmęczone, by chętnie wejść po schodach, a ty nie chcesz dźwigać ciężarów), wypróbuj następujących sposobowiwłóż im do spodni od piżamy inną część garderoby (np. szalik) i udawaj, że to ogon, który gonisz.